Wassergymnastik
Gelenkschonendes Training im Wasser – ideal zum Aufbau und Erhalt von Fitness, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Zielgruppe: Erwachsene
Trainingszeit: 19:00–20:00 (Wassergymnastik)
Ort: Hallenbad Stuttgart-Vaihingen
Übungsleitung: Diana Mehnert
Kontakt:
Beschreibung
In der Wassergymnastik trainieren wir den ganzen Körper schonend im Wasser. Durch Auftrieb und Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit effektiv, aber gelenkfreundlich verbessert.
Besonderheiten
- Es gibt eine Warteliste – bitte vorab Kontakt aufnehmen.
Mitzubringen
- Badebekleidung
- Handtuch
- Badeschuhe
Interesse an der Wassergymnastik?
Es gibt eine Warteliste. Bitte melde dich kurz – wir geben dir Bescheid, wie der Einstieg aktuell möglich ist.
